外出自粛期間に予定していた健康診断
政府の要請があり、期日変更となった
そろそろ落ち着いたころで1年ぶりの健康診断を受診で大宮へ
体調の変化はどうかな
4か月近くのリモートワーク
突然やってきた外出自粛
家族との時間が増え、通勤電車がなくなった
社会人になってこれだけ日常が変化したことは少ない。
仕事の環境の変化が少なかった点はストレスを減らしたかな。
思ったより体調は良い感じで体重も平均、少しやせていた。
環境の変化に順応
長い人生、楽しまないと。
今回のコロナによる環境の変化
年齢とともに環境に順応する力が弱くなっているかな。
今までで大きな変化は
・大学で田舎から状況
・社会人になる
・転勤による仕事の変化
・転職による環境の変化
・家族が増える（これは自分が創っていく生活なので違うかな）
新たなチャレンジを年齢とともにできなくなります。
若いうちはチャレンジ？
気持ちはいつでも若い人に負けていないつもり。
その気持ちで運動をすると怪我をしてしまうのかな。
将来に夢や自分はまだまだ成長する、グローバルな人間になる！と
意気揚々にやっていたなー
現実がみえてそのギャップと現状の守るべき生活がある
葛藤があるわけではないけどチャレンジの気持ちから変わってきたかな。
日々楽しいこと、人生一度楽しまないと。
苦しいことをあえて選択するよりも自分にとって楽しくて良い方向をの選択。
健康診断の結果は？
それなりの良い年になったので。
健康診断の結果はどうかな？
当日わかったことは、老眼が1年でかなり進んだこと。
体重が1キロ減っていた。コロナで自粛だけどこれはすごい。
芋焼酎炭酸割で少しお酒を控えているのがきいたかな？
血液検査、検便、検尿の結果が気になるかな。
