テレワークの環境がしばらく続く。
感染者が再度東京で増え始めてきました。
7月から徐々に通勤や出社、外出が緩和されてきたところで
このニュース。ますますテレワーク推進になりそう。
肩と腰が痛くなってきた
どちらかというと体は頑丈
繊細なタイプでもないのでほぼいつも身体も精神も元気
ところが最近はテレワークの夕方になると肩と腰が痛い。
首回りもコリがたまっている感じ
会社ではそんなことなかったけど
家でのストレスはないけど身体を動かさないのが原因かな。
意識的に運動
意識的に散歩やランニングなど身体を動かすことをしていた
その影響もあっておなか周りはそれほど変わらず。
先日の健康診断も体重等は良い感じに
テレワーク2か月位は問題なく、たこまろんさんとも楽しく過ごしていた。
仕事をする環境は重要
狭い部屋のため仕事はダイニングテーブル。
会社のノートパソコン。といってもタブレットにもなる機械
キーボードは薄いし画面も小さい。
これでち縮こまって仕事をしていた。
うー、たこまろんさんのBluetoothのキーボードあるでない。
ゲーム用に購入したディスプレイ余っているじゃない。
ディスプレイ接続するHDMIケーブル余っているじゃない。
あとはタイプCの口とHDMIを接続するための変換ケーブルのみ
メルカリには何でもあるね
ネットで変換コネクタを調査
それほど高額ではないけどメルカリのポイントも余っていたので調べてみると・・・
安いコネクタを新品で出している人いるねー
同じ商品をいくつも出品しているので個人で仕入れて販売しているのかな
評価もコメントも丁寧だったので購入。1500円。ポイント使ったのでほとんど出費なし。
なぜ早くこれをやらなかった？
商品が到着してケーブルをつなぐだけ。
簡単に大きな画面で表示。
首も下を向いていたけどまっすぐ、もしくは上に向くようになって楽チン。
キーボードもマウスも無線にして快適。
確かに頭は重いので首の向きは重要かな。
仕事もはかどるし、体の疲れも以前より格段に少なくなった。
接続機器の機能の事前確認が必要（Alt Mode）
事前に注意が必要。
タイプCとHDMI変換ですべてがディスプレイに画面が映るわけではないみたい。
これはよい。タイプCのスマホを接続したけど画面は映らず
たこまろんさんが最近よく実施しているLINEの映像会話を皆で楽しめると思ったけど。
接続機器（スマホ）がAlternate Mode (通称 Alt Mode)に対応している必要があり。
格安でもないけどそこそこのスマホだったけど対応しておらず。
確かにそこまでの機能はそこそこのスマホにはついていないかな。
ディスプレに表示する需要はそれほどないし。
パソコン用タブレットであれば高機能なので画面を転送できました。
良く調べずに購入したので画面表示できてよかった・・・・
まだまだ改善
パソコン関係の環境は少し改善。
あとはデスクと椅子
ダイニングテーブルとイスなので高さ調整ができず。
特に椅子は仕事をするための形になっていない。
食事をするためのテーブルとイス
ちょっとした角度や座面のクッション性、骨盤の位置など
腰と首が以前よりましになったけど改善点は多いかな。
これから長い付き合いになるのでいろいろ考えていきます。
